山本慎吾マネージャーブログ

９月２０日　晴れ　万博陸上競技場

本日は茨木市民陸上２日目　２００Ｍに出場

本日も昨日に引き続きコンスタントに追い風が吹いている。

予選は昨日の１００Ｍでのスタートを維持したまま体が浮かないように最後まで地面をとらえて走るということにポイントを置いてレースに挑んだ。

予選ではスタートは先日の１００Ｍの決勝にちかくある程度地面をとらえながらのスタートが切れましたが、コーナーの出口付近で体が浮いてしまい残りは上下動して進まないという感じで追い風参考ですが、２２秒３かかってしまいました。

決勝はスタートをさらに修正することと、状態を浮かさないで２００Ｍ走り切るという点をポイントにして挑みました。

ところが、決勝も写真のポイントあたりから、浮き上がってしまい推進力がうまくだせないまま２２秒０３という結果に終わりました。

次週１００Ｍまでに修正できればとお思います。

９月１９日　晴れ　万博陸上競技場

本日は茨木市民陸上　１００Ｍに出場

先週のスタートをどれだけ修正していけるかが課題です。

予選は先週のスタートが修正できず足は回転しているが前に進まない状況で、追い風参考ながら１０秒９５

決勝では、スタートでしっかり一歩一歩地面を押して進めるようにという点だけを課題にとりくみました。

結果、スタートはある程度修正でき、追い風参考でしたが、１０秒６１と今シーズン最高記録につながりました。

体を起こす場面で浮いてしまいレース中盤からゴールまで後傾姿勢になってしまったので、明日の２００Ｍではそういった場面の修正をしていければと思います。